しんどい

定期的に身体がしんどくなるんですが、こういう時どうすればいいかという解決方法は特に見当たりません。ただゆっくりと寝ることぐらいが対処法かな？

さて、季節の変わり目で皆さんも体に不調をきたすのもあるんじゃないですか？皆さんはどのように対処してますか？ちょっとその辺を私も知りたいです。こういう時はサプリメントがいいのでしょうか？とりあえずサプリメントを紹介しておきます。