ヤな気分

なんとなくヤな気分です。何があった訳でもありません。ただ気分の問題です。しかしこれを掘り下げてみるとおそらく自律神経とかそんな問題に行きつくんだろうな、とは思います。普通の人ならおそらくなんとも思わないんでしょうが、私のような精神疾患を持つ人間はこのようなヤな気分はとても不快で何かしらに原因があると考えます。それは今までがそういうことから始まって、酷い症状に繋がったことがある経験から来ているからです。だからこのヤな気分を見つけるか見つけられないかは重要なことでもあるのです。