暖かくなる時期

もう春がやってきたように暖かくなってきましたね。こういう時期は鬱を患う人が多くなりますね。皆さんは大丈夫ですか？なんだかほんわかしてくるこの時期に魂まで持っていかれるんですよ。だから春先は厳しいですよね。ふわっとメンタルがやられてくる。私はあまり季節性のものはないのですが、春先は皆さん要注意です。メンタルをフラットに保っていきましょう！