気分の切り替え

最近ようやく気分の切り替え方が分かってきた。分かってきたと言っても実行に移すにはまだまだだ。なんとなく現在の状況の自分を客観的に捉えて「ああ、今こんな感じか」という感じで見て、「じゃあ、こういう風にしないとな」という風にぐらいには分かってきた。それを実行に移そうとすると少しばかり骨が折れるのだが、前よりも気は楽になった。考えの集中と分散。これの切り替え。色々と難しい。

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かっこいい人

世の中、顔じゃなくてかっこいい人がいますね。最近ではあのTwitterのZ李さんがテキ屋の収入を全部能登半島地震に寄附をした。そういうのかっこいいですよね。なんだかそういうかっこよさを持った人間になりたかったなって思います。私はせこいし、浅はかだし、臆病だ。いまいち人間としての魅力が欠ける。だからそんなころができる人間になりたいなって思う。世の中色んなかっこいい人がいる。私はその中でもとても臆病者なので表舞台に立てることがない。あんな超能力をもって世間に叫んでもバカにされて落ち込むだけだ。度胸のある人なら、「それがどしたん?」って感じになると思う。そういうハートの強さ。そんなものが私は欲しい。例え相手が強かろうが、立ち向かえれる、そういう人間。そんな人間になりたい。

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眠い。

今日は眠かった。眠剤も残ってた。そのせいで遅刻したのですが、まだ眠い。とても眠い。こんなことじゃ次行く仕事が務まらない。だから毎朝6時起きをしているのだが、やっぱり早く寝ないと眠いですね。睡眠は本当に大事。私も一応ロングスリーパーなので、早く寝ることは大事だと思っている。大谷翔平も睡眠が大事と言っているのでそうなんだろうなと思う。大谷翔平が言うから間違いない。

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最終日のネタ

最終日でネタがない。こまった。さっき支援員さんに「ネタがない」と言ったら「寝たらない」と聞こえたらしくなにかとんちんかんな返答になっていたことに私も気付かず、部屋の同僚が気付くという珍事件が起こった。これに気づいた同僚さんは凄い。

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最終日感

今日がDREAMERの最終日なんですが、最終日感が全くない。むしろ日常。昨日の方がよっぽど最終日感があった。なんなんだろ?この日常感は?この当たり前の毎日がずっと続くような気がする。いつまでもDREAMERにいる気がする。そんなのは夢物語なのですが、そう錯覚させてしまうような一日です。最終日がんばるぞい!

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マンジャロ

マンジャロ。キリマンジャロじゃなくてマンジャロ。これは糖尿病の薬で体重減少の効果がある薬。今かかっている病院では処方されていない。安定供給がされていないらしい。困った。これを供給している病院があるというのに。私は病院を変えなければならないのか?どうなんだ?しかし安定供給ができてないならその扱っている病院でも処方が難しいのではないのでは?などと思ったりする。しかし医師の判断というものほどころころ変わるものはないからな。

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支援員さん軍ナイ

先ほど新しく入った支援員さんが辞めると聞きました。入って結構順調だったと思ったのですが、まぁ、事情があるならしょうがないですね。私も今日でおさらばしちゃうので私にはあまり無縁な話ですが。あまり内情は調べるものではない。くわばらくわばら。

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今年の抱負

とりあえず今年の抱負を述べたいと思います。まず、

「死にたい」

と思わないこと。これに尽きる。どんなときも、パチンコで負けてるときもそんなことを思わないこと。思いそうになっても頭でグッと止めること。「死にたい」で自己嫌悪しても誰にも届かないし、自分の心を自傷してるだけなので無意味です。だからこういうことを思わないようにすること。なるべく思考から綺麗にしていくこと。これは大事。

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気の使いよう

とにかく私は気を使ってしまう。いらない気まで。そのため自分の精神を疲弊してしまう。これはあまりいいことではないな、と思う。だからなるべくあるがままの姿でいたいと思う。しかし新しい環境であるがままの姿をさらしていいものなのか?と考えてしまう。まぁ、その時点で気を使っているんだけどね。友達が「なるべく自然体でいること」と言ってたが、まさにその通りだなって最近よく思う。それができたらどれだけ楽だろうかと。人生の経験値の振り分けがそいつとでは大分違う。私は内的な面を伸ばしただけだ。社交的なところはダメダメだ。だからいつも緊張して空回りしてしまう。今度の職場はそういうことを無くしたい。

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DREAMER

なんだかんだ言いながらかなりお世話になったDREAMERです。本当にここがなかったら私は立ち直れてなかった。ここまで自己肯定感を上げてくれたのはDREAMERのおかげです。それなりの意思や尊厳を大事にしていただき、自分の分野での能力の開花。そんなものがたくさん味わえた特別な場所でした。初期の日記では本当にDREAMERに来れて幸せでした。ということを沢山書いていた気がします。しかし慣れというものは残酷でそれらを忘れるものです。1年と3か月。本当に良い場所でした。今までありがとうございました。

しかしこういうことを今日書いてると明日書くことがなくなるじゃん!って話ですw

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